5 Rs PARA OS GRUPOS DE AMOR-EXIGENTE (AE)
O Programa Amor-Exigente nos lembra a todo o tempo, que se “eu não mudar, nada muda”. Os Princípios Básicos e os Princípios Éticos trazem em si valores humanos essenciais para nos reeducar e reeducar as pessoas que amamos. É, com certeza, isso que os Grupos de AE devem fazer, para cada participante das reuniões.
Do primeiro ao sexto Princípio Básico Comportamental nos é pedido, de maneira simples e organizada, uma avaliação muito verdadeira do nosso dia a dia:
1º Princípio – Os problemas que vivemos têm raízes na estruturação atual da sociedade. REFLETIR / QUESTIONAR / POSICIONAR-SE. Se acreditamos nesses preceitos, a partir daqui, iniciar o autoconhecimento para definir aquilo que quero para mim mesmo. Facilitaria se nos perguntasse: – Qual é a marca que estou deixando em minha família, ou no mundo em que vivo e atuo? É isso o que desejo?
2º Princípio – Pais, também são gente. Professores, médicos, também são gente. Não nos tornamos perfeitos ao sermos um pouco mais qualificados. A reflexão poderia ser: – Posso acertar, posso errar, mas o que fazer para acertar mais? A proposta é resgatar sua humanidade, resgatar seu valor pessoal.
3° Princípio – Recursos são limitados. Os recursos físicos, emocionais, econômicos etc., têm limites. Conhecemos fartamente as limitações pessoais, familiares e sociais que enfrentamos. Aprofundar o conhecimento disso nesses três
planos, e buscar todas as possibilidades de ajuda para uma melhor qualidade de vida. Consciente de que se aceito e
respeito os meus próprios limites, ensino aos outros a me respeitarem e a se respeitarem também.
4° Princípio – Pais e filhos não são iguais. As pessoas não são iguais… É tão verdade que soa até simplório… Sabemos,
mas não praticamos! O que o Amor-Exigente pede é: conheça e valorize seu papel. Defina de um modo claro e justo a responsabilidade que lhe cabe e viva com todos seus direitos a missão que lhe é confiada.
5º Princípio – A culpa torna as pessoas indefesas e sem ação. Percebo que o que preciso para ajudar e ser ajudado, é saber: – Quais sentimentos desenvolvo, ou são mais recorrentes nas brigas e desavenças com as pessoas, especialmente com as mais próximas? Lembre-se: achar culpados não ajuda na solução de situações difíceis.
6º Princípio – O comportamento dos pais afeta os filhos; o comportamento dos filhos afeta os pais. O comportamento das pessoas nos afeta. É claro que atitudes agressivas, violentas e destrutivas de nossos pais, ou de filhos, ou de qualquer indivíduo gera em nós comportamentos irascíveis, neuróticos, descontrolados. Como desenvolver a paciência, o interesse, o controle, enfim? No Amor-Exigente somos convocados a agir e não a reagir… Sabendo que meu comportamento pode ser exemplo ou inspiração para o outro.
Visto isso, nossa atuação, antes da “Tomada de Atitude que pode desencadear uma Crise” – 7º Princípio – deve ser, com a ajuda dos Grupos de AE, trabalhar com os Cinco ERRES.
PRIMEIRO ERRE – R – Reconstruir Estrutura. Querer, desejar de verdade a construção de uma nova estrutura de vida para mim e para minha casa.
SEGUNDO ERRE – R – Redesenhar o que eu devo ser. O importante agora é ver com clareza o que é que posso mudar, e não ficar sozinho; buscar ajuda no seu grupo de apoio.
TERCEIRO ERRE – R – Redefinir como me relacionar. Depois da análise demorada sobre o desejo de ser uma nova pessoa, procurar distinguir os comportamentos que não posso mudar, daqueles que com coragem e sabedoria modificarei.
QUARTO ERRE – R – Restabelecer meus limites. Igualmente necessário é começar a agir, sem machucar ou ser machucada. Limite é uma demarcação que mostra até onde quero ir, ou sou capaz de chegar.
QUINTO ERRE – R – Reorganizar Normas e Regras. Antes de entrar em ação, deixar claro para o grupo familiar ou para os interessados que a partir de agora trabalharei nas reuniões de Amor-Exigente para atingir essas metas e gostaria de ter a compreensão e ajuda de todos para alcançá-las, pois estamos seguros de seus benefícios. Então, estabelecer as novas regras.
(Ter uma lista escrita com suas decisões, para serem facilmente relembradas e deixar em lugares estratégicos para todos verem, também ajuda e é minha sugestão).
Com amor, D. Mara.
Por Dona Mara Menezes, Cofundadora do Amor-Exigente e Membro do Conselho Deliberativo da FEAE. Artigo publicado originalmente na edição n° 251 da RevistAE, em Agosto/2020.
Crédito: FEAE
